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AppleWatch是当下最受欢迎的随身运动穿戴设备，对于持续跑步的朋友来说，它是最重要的跑步伙伴，AppleWatch具有强大的运动追踪功能，并且AppleStore有丰富的第三方运动管理应用程序，AppleWatch可以和第三方程序分享运动数据，帮助跑者提供更多的数据分析和指导来提高运动绩。

随着7代AppleWatch的上市，使得AppleWatch的健康管理功能得到进一步完善，也可以说它已经是随身穿戴设备中健康管理功能最强大的手表。

Nikerunclub主要功能集中于帮助用户了解跑步数据、跟踪跑步过程中身体各项指标（无需手机）并且有Nike教练和运动员的众多音频课程指导锻炼。同时它还支持在环境较暗的情况下，自行调整屏幕显示色，以方便跑者察看屏幕。

Nikerunclub可以从AppleWatch获得心率等更多数据联动，跑者可以根据自己的心率随时调整自己的跑步状态，NikeRunclub提供了四种跑步记录方式，分别是基础、距离、时长和疾速跑。

无反相机越来越多，正在改变着影像界的玩法，由于无反相机的段法兰距优势，越来越多的镜头都可以通过转接的方式在不同的相机上使用，不过转接仍然是有其规则的，来看看现代镜头转接环的概况吧！

我们都知道任何单反镜头都可以转接到无反机身上，比方说佳能的EF卡口、尼康的F卡口镜头可以很轻易的转接到索尼E口的机身上。那么在目前各家纷纷推出自己的无反机身的情况下，我相信大家都很好奇，那么佳能、尼康的新卡口的镜头是不是也能一样的方便地进行转接，比如转接到索尼α7RIV上，转到尼康Z6上？新的镜头是不是也像EF卡口、E卡口镜头那样容易转接呢，还是说新的镜头系统都是互相独立的呢？

佳能EF镜头在业界一直很流行，一个原因是它的质量不错，还有一个重要的原因是它的灵活性很高，你很可能在一台C300MarkII上看到佳能镜头，也很有可能在REDWeapon上、索尼FS7上看到一支佳能镜头。由于佳能EF镜头的灵活性很高，业内的EF卡口转接环也有很多，它就流行起来了。像EF卡口这样的电子镜头系统，制造它的转接环还稍微复杂一点，还有更简单的，很多独立制作人他们现在还在用非电子的手动镜头去拍摄呢，针对这样的镜头，转接环就只是一个简简单单的金属环了。这类转接环中佳能FD很流行，另外还有如宾得M42转接环，很便宜就能上手了。

要了解为什么有些镜头可以转接到一个机身上，有些不行，首先我们要问自己一个问题：“什么是法兰距？”。什么是法兰距呢，那就是相机的卡口到感光元件。镜头的作用就是使得成像精准地落在感光原件上，不多不少，刚刚好。所以，一个转接环的基本作用，就是使得镜头转到机身上之后，能符合其法兰距。

长法兰距系统的镜头可以很简单的装到短法兰距系统的机身上，也就是说，法兰距短的机身理论上说可以转接所有法兰距更长的镜头。佳能EF卡口机身法兰距为44mm，所以它可以转接法兰距更长的尼康G镜头。但是佳能的EF镜头没办法转到尼康单反机身上，当然，也可以转，但是需要一些校正镜片。